Sou psicóloga clínica com mais de 15 anos de experiência ajudando pessoas que se sentem sobrecarregadas emocionalmente, ansiosas ou presas em situações que parecem se repetir.

Se você sente que:
– pensa demais e não consegue “desligar” a mente
– carrega tudo sozinho(a) e vive no limite
– se envolve nos mesmos padrões de relacionamento
– ou tem dificuldade para tomar decisões e se posicionar

Saiba que você não está sozinho(a) — e isso pode ser trabalhado.

Ao longo do acompanhamento psicológico, você aprende a entender o que está por trás desses padrões, organizar seus pensamentos e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com suas emoções e com as situações do dia a dia.

A terapia não é sobre “ter respostas prontas”, mas sobre construir, com segurança e clareza, novas formas de viver aquilo que hoje te desgasta.

Aqui, você encontra um espaço de escuta sem julgamentos, onde sua história é respeitada e seu processo é conduzido no seu tempo.

Com o avanço das sessões, é possível perceber mudanças como:
– mais clareza nas decisões
– redução da ansiedade e da sobrecarga
– melhora nos relacionamentos
– mais segurança emocional para lidar com desafios

Se você sente que está no seu limite ou que precisa de ajuda para sair desse ciclo, o acompanhamento psicológico pode ser o primeiro passo para essa mudança.

Formação

Psicologia – Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) – 2003.
MBA em Gestão Estratégica de Pessoas – FGV – 2005

Pós Graduação em Constelação Sistêmica - FACEOPAR - 2026.